나도 모르게 스마트폰을 오래 들여다보고 있다면
정확히 어떤 앱을 얼마나 오래 사용했는지 확인하는 것만으로도 습관을 돌아보는 데 도움이 됩니다. 아이폰과 안드로이드 모두 기본 기능으로 사용 시간을 추적하고 제한할 수 있는 도구를 제공합니다.
이어폰 사용 습관도 더 편하게 만들어보세요
기기 사용 습관을 점검했다면 블루투스 이어폰 여러 기기 동시 연결(멀티포인트)하는 방법도 확인해보면 여러 기기를 오갈 때 더 편하게 이어폰을 쓸 수 있습니다.
자주 묻는 질문
가족 구성원의 사용 시간도 관리할 수 있나요?
네, 아이폰의 "가족 공유"와 안드로이드의 "패밀리 링크"를 사용하면 다른 기기의 사용 시간도 함께 확인하고 제한을 설정할 수 있습니다.
제한 시간이 지나도 꼭 필요한 앱은 계속 쓸 수 있나요?
네, 설정 시 특정 앱이나 연락처 앱 등 항상 허용할 앱을 예외로 지정해두면 시간 제한과 관계없이 계속 사용할 수 있습니다.