托马斯-基尔曼冲突处理模式完全解析:5种类型

竞争型、合作型、妥协型、回避型、迁就型——看看你在冲突中通常倾向于哪种应对方式。

竞争型(Competing)

自我主张高、合作性低的应对方式。以贯彻自己的目标和立场为优先,常见于需要快速决策或涉及原则问题的场合,倾向于把结果看得比对方立场更重要。适用场景:需要像紧急情况一样快速做出决定时;涉及原则或安全、不能让步的问题时;需要执行不受欢迎但必要的措施时。需要注意:反复使用容易让关系变得僵化,使对方不愿再表达意见;在信息不足的情况下强行推进,可能导致错误决策。

合作型(Collaborating)

自我主张高、合作性也高的应对方式。致力于寻找能同时满足自己和对方需求的解决方案,虽然耗费的时间和精力较多,但最有可能创造出让双方都满意的创新方案。适用场景:需要维护长期重要关系时;需要兼顾双方顾虑的复杂问题;希望结合不同视角找出更好方案时。需要注意:如果连琐碎小事都用合作型处理,会消耗过多时间和情绪;如果对方还没准备好配合,进展可能会很缓慢。

妥协型(Compromising)

自我主张和合作性都处于中等水平的应对方式。双方各让一步,在中间找到折中点,虽然满意度不及合作型,但在时间紧迫或双方势均力敌时是一种实用的解决办法。适用场景:时间紧迫需要快速达成折中方案时;双方力量和意愿相当,谁也难以说服谁时;合作型或竞争型都行不通时的备选方案。需要注意:容易只是掩盖根本问题的权宜之计;如果反复使用,“各让一步”可能变成惯例,反而减少了寻找更好方案的动力。

回避型(Avoiding)

自我主张和合作性都较低的应对方式。倾向于回避或推迟冲突本身,既不积极处理自己的诉求,也不处理对方的诉求,常常等待问题自行平息。适用场景:事情比较琐碎,没必要为此争执时;情绪过于激动,需要冷静期时;需要把精力集中在更重要的问题上时。需要注意:如果连重要问题也一直回避,矛盾可能会积累并变得更严重;对方可能会将其解读为冷漠或逃避,从而降低信任。

迁就型(Accommodating)

自我主张低、合作性高的应对方式。优先满足对方的需求而非自己的诉求,有助于维持关系的和谐,但如果过度使用,自己的意见可能会一直被搁置。适用场景:这件事对对方来说远比对自己重要时;维系关系比眼前的输赢更重要时;意识到是自己错了的时候。需要注意:反复迁就可能让自己感觉意见和需求一直被忽视;只有一方持续让步的关系,长期来看容易失衡。

职场示例:截止日期引发的分歧

假设你和同事对于是削减功能以按时交付,还是推迟交付以保证质量意见不一。竞争型会坚持自己的方案;合作型会一起梳理客户需求和技术限制,寻找第三种方案;妥协型会削减部分功能并稍微延后时间;回避型把议题往后拖;迁就型则接受对方的方案。哪个更合适取决于截止日期的重要程度和双方关系的长短。

家庭示例:家务分工

在家务分工上起争执时,如果想尽快做决定,可以用妥协型各分一部分;但如果不满已经积累,合作型地谈一谈彼此的情况和擅长的事情,更有利于长远的满意度。一方一直迁就,日后往往会爆发成更大的不满。在家庭里,目标是维系关系,因此用竞争型分出输赢通常不太合适。

选择应对方式时的三个问题

做决定前,不妨问自己三件事:这件事对我有多重要?我与对方的关系今后有多重要?我有多少时间来处理?如果事情重要、关系重要、时间充裕,可以考虑合作型;如果事情不重要,可以考虑回避型或迁就型;时间紧迫时,妥协型或竞争型是候选。这只是参考,需要根据实际情况调整。

容易产生冲突的常见场景

争夺有限资源(预算、时间、人手)、职责边界不清、价值观与优先级不同,以及沟通不足引起的误解,都是职场冲突的典型成因。先找出冲突的根源,更容易选对应对方式。例如,如果起因是误解,先确认事实的合作式方法通常最有效。

过度依赖同一种方式会怎样

过度使用竞争型,周围的人会不再发表意见;过度使用合作型,决策容易变慢;妥协型用多了,问题常常只是表面解决;回避型用多了,问题会被搁置;迁就型用多了,自己的不满会越积越多。了解自己最常用的方式是什么,是保持平衡的第一步。

在团队中如何使用

TKI的框架有时被团队用作理解彼此倾向的共同语言,比如说“我刚才可能有些回避了”,可以在不指责的前提下分享状况。但要避免给别人贴标签并以此下结论,而应把它当作拓宽可选方案的工具。

什么是托马斯-基尔曼冲突处理模式(TKI)?

托马斯-基尔曼冲突处理模式(Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument,简称TKI)是心理学家肯尼斯·托马斯(Kenneth Thomas)和拉尔夫·基尔曼(Ralph Kilmann)在20世纪70年代提出的冲突管理模型,以“自我主张”和“合作性”两个维度为基础,将人们在冲突中的反应分为竞争型、合作型、妥协型、回避型、迁就型五种类型。它是企业领导力培训和团队沟通工作坊中经常使用的代表性冲突管理框架。本页内容是对TKI理论概念的教育性总结,并非通过正式测评工具得出的诊断结果。

用两个维度来理解

横轴代表“自我主张”(即多大程度上坚持自己的诉求),纵轴代表“合作性”(即多大程度上考虑对方的诉求)。竞争型自我主张高、合作性低,迁就型正好相反。合作型在两个维度上都高,回避型在两个维度上都低,而妥协型则处于两者的中间位置。

是否存在一种“最好”的类型?

并不存在。TKI理论的核心在于,这五种类型本身并无优劣之分,关键在于根据具体情况选择合适的应对方式。大多数人在特定情境下会有自己惯用的主要风格,但理论也指出,应根据冲突的重要程度和关系性质灵活切换不同的应对方式。

这个模型的局限与使用时的注意事项

TKI是对人们在冲突情境下常见行为方式的整理框架,并不是对一个人性格的定论。此外,文化和组织氛围不同,同样的行为被接受的程度也不同:有些环境欢迎直接表达,有些环境更看重含蓄。本页内容是理论概述,不能替代正式测评,也不能替代专业人士的评估。

建设性处理冲突的实用建议

沟通时,先用自己的话复述对方的说法并确认,再梳理双方立场的差异。然后互相询问立场背后的真正关切(为什么这样主张),往往会发现表面上对立的立场其实可以兼容。情绪激动时,先暂停一下也很有帮助。如果涉及骚扰、安全等不适合由当事人自行协商的问题,请向人力资源部门或外部求助渠道寻求帮助。

常见问题

一个人只会使用一种类型吗?

不是。在实际的TKI测评中,五种类型都会得出各自的分数,大多数人会根据具体情况混合使用其中两三种类型。

回避型或迁就型是不好的应对方式吗?

并非如此。对于琐碎的冲突,或是需要冷静期的时候,回避型反而可能更有效;当维系关系比眼前的输赢更重要时,迁就型也会是更好的选择。不过,如果连重要的问题也一直回避或迁就,矛盾可能会不断累积,因此仍需多加留意。

在哪里可以做正式的TKI测评?

TKI是收费的正式测评,通常通过获得认证的机构或专业人士来进行。网上的免费测试可能与正式测评不同,结果仅供参考。

合作型是不是永远最好?

合作型需要时间和精力,不适合不重要的问题或时间紧迫的情形。如果对方不愿合作,合作型也无法成立。因此,根据情况灵活运用其他方式更为合适。

与上司的冲突也能用同样的思路吗?

可以,但要考虑权力的不对等。对上司使用竞争型往往有风险,用合作型了解对方的关切,必要时以迁就型配合,更为现实。如果怀疑遭遇不公正对待或骚扰,不要忍受,应向公司内外的渠道求助。